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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访，透露两人在训练中合作的相关情况🐺。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任🐁🐫🦙，这也是我第一次接受采访🐨。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦏，我想在这里成为传奇🐲，想象一下🦙，我从未接触过那种级别的球员🦙🐫🐊。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🐑，我把一切都准备得很完美🐼，把所有东西都擦干以防滑倒🦙🐄。想象一下如果他受伤了🐩，那种级别的球员多贵啊🐾。""我立即感受到了他的信任🐮。他告诉我🐐，放松🦥，如果他的兄弟信任我🐨，他也信任我🐎🐷。从那时起🐹🐰，我们就配合得很好🐪，像一个团队🐻。""我们确实改变了一些事情🐇。这并不是大的改变🐲🐲，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🐑，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐹。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人🦌。比赛结束后🐍🐗🐁，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐼🐈🐨，这种放松对他帮助很大🦓。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐽。"描述吕迪格的身体素质时🦙🐐，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐕🐫。他的骨头硬度像石头一样🐆🐾，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头。托尼强壮、高大，但只有83公斤。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐎🐊。""他准备好打70场正式比赛了🐱‍🚀，尽管所有球员都需要休息🦓。他也一样🐸🐭。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐩🐈，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐖，这还不错🐽🦛，因为马德里夏天的条件非常严苛🦔🐘。我们训练得很好🐷。托尼有点像皇马🐈。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦍🦒，正常情况下会稍微放松一下🐨，谈论第15冠……但不🐑，他说那已经是过去了🐷，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦙🐑。这令人难以置信🦮🐷🦓，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐎，需要什么🐀，这在组织训练时非常有帮助🐅🦎。""除了他的身体素质外🐇，他还有一个出色的头脑。他非常聪明🐫🦒🐷，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐱‍🚀，他可能是个疯子，但要正确理解🐑。对我来说🦄🐅🐨，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐴🐮。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐴。他真的很擅长讲故事🦛，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🐆，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐲🦨，因为他能营造很好的氛围🐾，而且是一个领导者🦓🦔。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🐺🐑，但所有功劳都是他的🐨。“是他上场比赛🐻，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐅🐐，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐑🐄🐅。"
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评论
  • 差点兔了 2024-08-20
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